Tang og tare – Supermat?
Hva er egentlig supermat? Supermat er matvarer – hovedsakelig plantebaserte, men også noen fiske- og melkeprodukter – tiltenkt å være næringsdrivende – og dermed bra for helsa. Spiselig tang og tare har vist seg å være rike på essensielle vitaminer og mineraler, på nivåer som ville vært meget gunstig for et balansert kosthold dersom de … Read more